Fight for your dreams
21Boxing
Somos una escuela de boxeo enfocada a la salud. Las clases están dirigidas para todos los niveles: Para los que quieran divertirse mientras entrenan y para los que quieran adentrarse en el alto rendimiento.
¿Por qué elegirnos?
Entrenadores cualificados: Nuestros entrenadores siguen activos en el mundo del boxeo. Y, ¿Qué mejor que te enseñe un monitor que hace lo mismo que tú?
Enfocados a la salud: Nos preocupa el sedentarismo y la prevención de lesiones, queremos que consigas todo esto gracias al deporte y la nutrición.
Objetivos y resultados: Nuestro objetivo es que llegues a tus metas mejorando tu salud y bienestar, física y mentalmente.
Información de las clases
Duración: 60 min
Nivel: Bajo | Medio | Avanzado
Metodología: Trabajo en intervalos mediante saco o trabajo técnico, más trabajo de fuerza.
Beneficios:
Disminución de lesiones
Mejora salud cardiovascular
Libera estrés y tensiones
Acelera la pérdida de peso
Mejora resistencia física
21Boxing colabora con Round13
R13 es una Organización sin ánimo de lucro, utiliza el boxeo como herramienta de cambio social.
