Quiénes somos

Escuela de Boxeo en Barajas

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Fight for your dreams

21Boxing

Somos una escuela de boxeo enfocada a la salud. Las clases están dirigidas para todos los niveles: Para los que quieran divertirse mientras entrenan y para los que quieran adentrarse en el alto rendimiento. 

 

¿Por qué elegirnos?

  1. Entrenadores cualificados: Nuestros entrenadores siguen activos en el mundo del boxeo. Y, ¿Qué mejor que te enseñe un monitor que hace lo mismo que tú?

  2. Enfocados a la salud: Nos preocupa el sedentarismo y la prevención de lesiones, queremos que consigas todo esto gracias al deporte y la nutrición.

  3. Objetivos y resultados: Nuestro objetivo es que llegues a tus metas mejorando tu salud y bienestar, física y mentalmente.

Información de las clases

Duración: 60 min

Nivel: Bajo | Medio | Avanzado

Metodología: Trabajo en intervalos mediante saco o trabajo técnico, más trabajo de fuerza.

Beneficios:

  Disminución de lesiones

  Mejora salud cardiovascular

  Libera estrés y tensiones

  Acelera la pérdida de peso

  Mejora resistencia física

21Boxing colabora con Round13

R13 es una Organización sin ánimo de lucro, utiliza el boxeo como herramienta de cambio social.